글루타치온(Glutathione)은 강력한 항산화제로, 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 트리펩타이드입니다. 이는 글루탐산, 시스테인, 글리신 세 가지 아미노산으로 구성되어 있으며, 세포 내에서 중요한 역할을 합니다. 주요 기능: 1. 항산화 작용: 글루타치온은 세포 내에서 활성 산소종(ROS)을 중화시켜 세포를 산화 스트레스로부터 보호합니다. 이를 통해 세포 손상을 줄이고, 노화나 만성 질환의 예방에도 기여합니다. 2. 해독 작용: 간에서 글루타치온은 독소와 결합해 수용성 물질로 바꿔 체외로 배출하는 역할을 합니다. 특히, 간에서의 해독 과정에 중요한 역할을 하며, 간 건강에 이로운 성분으로 알려져 있습니다. 3. 면역 강화: 글루타치온은 면역 체계를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히, 면역 세포..