11월 24일 비트버니 오늘의 퀴즈 정답!(뇌졸증 예방관리, ㅅㅈㅂㄷ)

11월 24일 비트버니 오늘의 퀴즈 정답 공개합니다.

11월 24일 비트버니 오늘의 상식 퀴즈

퀴즈

뇌졸증 예방에 관리가 중요한 세 가지는 고혈압, 흡연, ㅇㅇㅇㅇ이라고 해요. ㅇㅇㅇㅇ이 불규칙한 심방세동이 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 중증뇌졸증이 발생할 위험이 4.7배, 경증에서 중증 뇌졸증이 발생할 위험이 3.6배 더 높다고 해요.

  ㅇㅇㅇㅇ은 무엇일까요?

11월 24일 비트버니 오늘의 상식 퀴즈
초성 힌트

힌트 : ㅅㅈㅂㄷ

11월 24일 비트버니 퀴즈정답

정답 : 심장박동

심장박동

심장박동은 심장이 혈액을 몸 전체로 순환시키기 위해 수축하고 이완하는 과정에서 발생하는 리듬감 있는 움직임입니다. 심장박동은 심장 근육의 규칙적인 활동으로 이루어지며, 생명 유지에 필수적입니다.

심장박동의 주요 과정

1. 수축(수축기)
심장의 네 개의 방 중 두 개의 심실이 수축하여 혈액을 동맥으로 내보냅니다.

좌심실: 산소가 풍부한 혈액을 대동맥을 통해 온몸으로 보냄.

우심실: 산소가 부족한 혈액을 폐동맥을 통해 폐로 보냄.



2. 이완(이완기)
심장이 이완하여 심방과 심실이 혈액을 받아들이는 단계입니다.

좌심방: 폐에서 산소를 공급받은 혈액을 받아 좌심실로 전달.

우심방: 몸에서 돌아온 산소가 부족한 혈액을 받아 우심실로 전달.




심장박동 조절

심장박동은 심장 자체에 내재된 전기 신호에 의해 조절됩니다.

동방결절(SA Node): 심장의 "자연 박동조율기"로서 심박수를 결정하며 심방의 수축을 시작합니다.

방실결절(AV Node): 신호를 심실로 전달해 심실 수축을 유도합니다.


정상 심장박동

일반 성인의 정상 심박수는 분당 60~100회입니다.

운동 시 심박수가 증가하고, 휴식 시에는 낮아지는 등 상황에 따라 변동됩니다.


심장박동과 건강

1. 느린 심박수(서맥)
심박수가 비정상적으로 느릴 경우로, 1분에 60회 미만이면서 증상이 있다면 문제일 수 있습니다.


2. 빠른 심박수(빈맥)
심박수가 비정상적으로 빠르며, 1분에 100회 이상이 될 경우 심장의 부담이 증가할 수 있습니다.


3. 부정맥
심장박동이 불규칙하게 나타나는 상태로, 심장의 전기 신호에 문제가 생겼을 때 발생합니다.



심장박동을 건강하게 유지하는 방법

규칙적인 유산소 운동

건강한 식단 유지 (염분 섭취 줄이기, 포화지방 섭취 제한)

스트레스 관리

충분한 수면

금연 및 음주 제한


심장박동은 생명과 직결된 중요한 생리 작용이므로, 이상 증상이 있으면 빠른 시일 내에 의료 상담을 받는 것이 중요합니다.